Артериальная гипертония или гипертензия – это заболевание сердечно-сосудистой системы, которое характеризуется повышенным давлением. Согласно статистике, такой диагноз ставится каждому пятому человеку от 30 лет, с возрастом риск возникновения гипертензии растет. В этой статье мы подробно расскажем, почему повышенное давление так опасно и как его лечить.
Многие люди недооценивают опасность повышенного давления, поскольку заболевание протекает практически бессимптомно – лишь иногда может болеть голова, возникать шум в ушах или головокружение. Но при отсутствии лечения гипертензия увеличивает риск развития инсультов, ишемической болезни сердца, почечной недостаточности. А у беременных повышенное давление может вызвать преэклампсию, которая опасна для матери и будущего ребенка.
Также могут возникать гипертонические кризы, во время которых показатели АД поднимаются до 180/120 мм ртутного столба и выше. Обычно криз сопровождается сильной головной болью, возможны боль в груди, одышка и кровотечение из носа. Для купирования криза следует безотлагательно обратиться за медицинской помощью.
Поэтому во время плановых ежегодных осмотров терапевт всегда измеряет АД с помощью тонометра. И если во время минимум двух осмотров пациента эти показатели оказываются на уровне 140/90 мм ртутного столба и выше – врач диагностирует гипертонию и выписывает лекарство от повышенного давления, а также дает рекомендации изменить образ жизни.
Как образ жизни коррелируется с гипертонией
На возникновение этого заболевания влияют неизменяемые и изменяемые факторы. К первым относятся возраст, генетическая предрасположенность и наличие определенных болезней – например, сахарного диабета. Изменяемые факторы – это те, на которые человек может повлиять. В их число входят:
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- регулярное употребление слишком жирной или соленой пищи;
- излишний вес;
- малоподвижный образ жизни;
- частые стрессовые состояния.
Отказ от вредных привычек, здоровое питание, ежедневные умеренные физические нагрузки и освоение простых техник релаксации для выхода из стресса позволяют снизить вероятность развития артериальной гипертензии и других сердечно-сосудистых заболеваний в любом возрасте.
Надо ли пить таблетки от повышенного давления
Да, лекарственные препараты, снижающие артериальное давление, помогают контролировать гипертонию и предупреждают возникновение гипертонических кризов и других осложнений, связанных с нарушением нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Но нельзя заниматься самолечением – рецепт должен выписать врач. Также важно помнить, что препараты следует пить так, как указано в инструкции – строго соблюдая дозировку и регулярность приема. Только в этом случае от лекарства будет ожидаемый эффект. Будьте здоровы и не забывайте регулярно проходить медосмотры.
Підписуйтесь на наш Telegram канал Enigma