Для повноцінного та здорового сну важливо вибрати основу спального місця, яка має ортопедичні властивості. Саме ортопедичний матрац здатний ефективно підтримувати хребет у природному анатомічно правильному положенні, що є ключовим фактором для комфортного відпочинку. Завдяки правильній підтримці, поперек під час сну не прогинається, а навантаження рівномірно розподіляється по всій довжині спини. Це сприяє зняттю м'язового напруження, дозволяючи всьому тілу повністю розслабитися та відновити сили за ніч.
Для забезпечення комфортного та якісного сну важливо правильно підібрати матрац, звертаючи увагу на його конструкцію. Важливим критерієм вибору є тип пружинного блоку, який може бути залежним або незалежним. Це впливає на ціну та ортопедичні властивості матраца.
Сьогодні на ринку представлені дві категорії виробів: пружинні та безпружинні. Перший варіант також поділяється на моделі з залежним та незалежним пружинними блоками. Залежні "Боннель" складаються з пружин, які пов'язані між собою. При цьому якщо одна пружина деформується, то й інші також. Основною перевагою таких матраців є доступна ціна, але вони не завжди підходять для пар. Такий варіант краще підбирати людям з середньою або тендітною статурою.
Моделі з незалежним пружинним блоком "Покет Спрінг" мають конструкцію, де кожна пружина розміщена в окремому чохлі та діє незалежно від інших. Це забезпечує відсутність ефекту гамака та надає точкову підтримку хребту та тілу. Жорсткість і довговічність таких матраців залежать від кількості пружин та їх щільності.
Що стосується безпружинних моделей, то вони не містять металевих елементів. Такі матраци можуть бути монолітними або комбінованими, залежно від кількості шарів наповнювача. Комбіновані моделі включають кілька шарів матеріалів різної жорсткості.
Як правильно вибрати матрац
Деякі люди вважають, що якісна основа має бути максимально жорсткою, але це не завжди так. Вибір матраца залежить від індивідуальних потреб: віку, ваги, стану здоров'я та особистих уподобань щодо комфорту. Важливо враховувати матеріал наповнювача, максимальне навантаження, жорсткість та висоту. Наприклад, м'які моделі підходять людям старшого віку, тоді як жорсткі — для тих, хто має проблеми з опорно-руховим апаратом або активно займається спортом. Однак якщо у вас є хвороби суглобів чи хребта, варто проконсультуватися з лікарем, аби вибрати справді зручний та ефективний виріб, який не приноситиме дискомфорту.
Підписуйтесь на наш Telegram канал Enigma