Список книг, которые стоит прочесть каждому, кто интересуется человеческим мозгом и его тайнами.
Смотря на некоторых людей сложно в это поверить, но каждый день мы используем мозг для решения бытовых и не очень проблем. Даже, чтобы поднять задницу с дивана и пройтись, нужно задействовать серое вещество. Все эти процессы просты и доведены до автоматизма, но ученые считают мозг самым сложным, что есть во Вселенной. К счастью, для современного человека не проблема узнать больше о «внутреннем себе», и с этим хорошо помогут книги.
Кайя Норденген «Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела»
Кайя Норденген в легкой и доступной форме рассказала, что делает человека человеком, откуда берутся мысли и как людям удается изучать. Книгу «Мозг всемогущий» можно назвать путеводителем по «серому веществу», который раскрывает все тайны этого сложного органа.
Если вы хоть раз задумывались, где находится личность, как научиться забывать, и есть ли у человека внутренний компас, то Норденген расскажет вам об этом.
Антонио Дамасио «Я. Мозг и возникновение сознания»
Антонио Дамасио считает, что в основе сознания лежат эмоции, которыми наделен не только человек, но и животные. В книге автор рассказывает, как различные элементы человеческого опыта объединяются в единое целое, создавая то самое «я». К тому же ученый выдвигает теорию, что наше сознание открыло путь к возникновению культуры и привело к появлению социокультурного равновесия.
Джон Харгрейв «Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день»
В то же время Джон Харгрейв считает мозг программным обеспечением, которое можно взломать и перенастроить на нужный лад. В книге «Как перенастроить мозг за 21 день» он рассказывает о трехнедельной программе, которая позволит стать хакером собственного мозга.
Зачем вам это? Харгрейв уверен, что таким образом можно добиться успеха, стать здоровее, спокойнее и даже счастливее.
Михаил Полуэктов «Загадки сна»
В среднем за жизнь человек спит от 15 до 30 лет, смотря при этом невероятные фильмы, которые создает мозг. Одни люди считают, что это вещими видениями, а другие просто глюками.
В книге «Загадки сна» Михаил Полуэктов объясняет: для чего нужен сон? Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Стоит ли придавать значение снам и почему люди вообще их видят? К тому же благодаря книге вы узнаете больше о бессоннице, летаргическом сне, осознанных сновидениях и многом другом.
Дик Свааб «Мы — это наш мозг. От матки до Альцгеймера»
«Мы — это наш мозг» предназначена не только для специалистов, но и широкой аудитории, которая интересуется мозгом. Дик Свааб тридцать лет возглавлял Нидерландский институт мозга и в своей книге проследил человеческую жизнь от зачатия до смерти. Так, автор обсуждает младенчество, значение родительского поведения, половое созревание, гендерную идентичность, мораль, агрессию, свободу воли, религиозность, память и старение.
Также стоит прочесть:
- Game Over Трампа: могут ли видеоигры сделать людей жестокими
- Когда мотивации недостаточно: отличные приложения для пробежек
- Смартфон не нужен: три способа запустить Android-приложения на Windows ПК
Підписуйтесь на наш Telegram канал Enigma