Місяць тому швидкість мого читання не перевищувала 250 знаків за хвилину, зараз я читаю у 3 рази швидше, краще сприймаю та запам'ятовую інформацію. Швидкочитання - одна з найкращих речей, яку я зробила для свого саморозвитку.
Чому варто практикувати швидкочитання?
1) Розвиток мислення, покращення пам'яті
2) Можливість запам'ятовувати більше інформації з різних сфер життя
3) Покращення дикції та артикуляції
4) Ефективне сприймання матеріалу за максимально короткий термін
Оцініть швидкість вашого читання та ступінь сприйняття інформації за допомогою онлайн перевірки ТУТ. Запишіть результати у блокнот.
Найкращі техніки швидкочитання:
1) Сканування - швидке ковзання очима по тексту, поки мозок займається пошуком потрібної інформації. Сканування - простий метод, якщо ви заздалегідь знаєте що шукаєте в тексті і інтуїтивно розумієте розташування необхідного матеріалу. Американський президент Теодор Рузвельт, при читанні завжди користувався методом сканування тексту.
Здатністю до сканування наділений кожен з народження. Ви йдете стежкою і, одночасно, скануєте навколишню дійсніть на предмет пошуку потрібного нам магазину, на предмет наявності людей і машин, скануєте те, що привертає вашу увагу. Сканування тексту - це те вміння, яке швидко вдосконалюється за допомогою практики.
2) Швидка візуальна послідовність - метод, за якого весь текст ділиться на окремі слова, які один за одним спалахують з великою швидкістю посередині екрану будь-якого електронного пристрою. Очі не рухаються взагалі. Метод допоможе читати дуже швидко, але без можливості запам'ятовування.
3) Метод біглого ковзання - людина оцінює області тексту і виділяє в ньому вайважливіші, найпотрібніші частини. Незважаючи на те, що такий підхід зараховують до методів швидкочитання, ви не вчитеся читати швидше, а матимете поверхневе уявлення про зміст тексту.
4) При методі виключення регресій людина веде очі уздовж рядків з певним ритмом за допомогою ручки (або без неї). Це дозволить не повертатися і не перечитувати фрази.
Що далі?
Оберіть для себе найкращий спосіб швидкочитання і практикуйтесь. Важливо робити це щодня: по дорозі на роботу, в черзі у супермаркеті, під час "ранкових ритуалів". 20 хвилин в день дадуть свої результати вже за лічені тижні.
Приємного читання!)
Підписуйтесь на наш Telegram канал Enigma